Kraft in Krisenzeiten – Der heilsame Umgang mit schwierigen Gefühlen
Ich muss mich nicht immer gut fühlen, um ein gutes Leben zu führen.
Negative Emotionen sind keine Fehler, sondern wichtige Wegweiser. In diesem Workshop lernst du, Gefühle als Motor für Veränderung zu nutzen – statt gegen sie zu kämpfen. So stärkst du deine Resilienz und gewinnst Klarheit im Umgang mit Krisen.
Walzer, Foxtrott, Discofox · Alles was man für eine Hochzeit oder einen Ball braucht. Der Workshop findet an zwei Tagen statt. Der zweite Teil ist am Sonntag von 13:00-16:00 Uhr geplant.
Der vierte und letzte Erlebnis-Sonntag des Jahres steht ganz im Zeichen der vielen Helfer:innen und Retter in der Not. Beim Lüneburger Blaulichttag zeigen Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr und weitere Organisationen, wie wichtig ihre Arbeit für die Gesellschaft ist – anschaulich, unterhaltsam und interaktiv.
Highlights des Tages:
Einsatzfahrzeuge & Ausrüstung: Feuerwehr, Polizei, Bundeswehr und Rettungsdienste präsentieren ihre Technik und Fahrzeuge.
Infos & Mitmachen: Spannende Einblicke in die Arbeit der Hilfsorganisationen, Vorführungen und Aktionen für Groß und Klein.
Shopping-Sonntag: Lüneburgs Geschäfte öffnen von 13–18 Uhr – gemütlicher Bummel, bunte Aktionen und kleine Überraschungen inklusive.
Marktstände: Frisches Obst & Gemüse, Käse- und Fleischspezialitäten, Blumen und vieles mehr.
Jeden 1. Freitag im Monat Wenn andere schlafen gehen, beginnt im SaLü deine Auszeit: Bei „Nachts im SaLü“ hat das Bad bis 1 Uhr nachts geöffnet. Genieße entspannte Saunagänge bis […]
Auflegen werden wie immer die Lüneburgs DJ-Legenden Martin und Stefan. Beide brennen darauf, Rock/Indie/ Alternative/Punk/Ska/Pop/ für Euch aufzulegen.Ergänzt werden die o.a. Interpreten durch das eine oder andere neue Stück.Aktuelles und die nächsten Termine in der Facebook-Gruppe „CONTRA Lüneburg” oder auf www.contra-lueneburg.de
Ich bin ein Gewinner? – Stärken erkennen und Erfolg fühlen
Ich bin der lebende Beweis für Erfolg – das auszusprechen fällt den meisten schwer.
In diesem Workshop entdeckst du deine Stärken, würdigst deinen Weg und lernst, Erfolg neu zu definieren – jenseits von Perfektion. Du übst, deine Erfolge bewusst wahrzunehmen und das Gefühl des Siegens in deinem Alltag zu verankern.
Walzer, Foxtrott, Discofox · Alles was man für eine Hochzeit oder einen Ball braucht. Der Workshop findet an zwei Tagen statt. Der zweite Teil ist am Sonntag von 13:00-16:00 Uhr geplant.
Am ersten Adventswochenende verwandelt sich die WerkStadt Lüneburg wieder in einen kreativen DIY-Weihnachtsmarkt. Vom 27. bis 29. November könnt ihr eigene Weihnachtsgeschenke gestalten und dabei eurer Kreativität freien Lauf lassen. […]
Jeden 1. Freitag im Monat Wenn andere schlafen gehen, beginnt im SaLü deine Auszeit: Bei „Nachts im SaLü“ hat das Bad bis 1 Uhr nachts geöffnet. Genieße entspannte Saunagänge bis […]
Walzer, Foxtrott, Discofox · Alles was man für eine Hochzeit oder einen Ball braucht. Der Workshop findet an zwei Tagen statt. Der zweite Teil ist am Sonntag von 13:00-16:00 Uhr geplant.
Achtsamkeit – Das Glück des Innehaltens!
Die Sinne nutzen – Kraft schöpfen!
Achtsamkeit ist die Kunst, im Moment zu verweilen und ihn bewusst auszukosten. Gar nicht so leicht in unserer schnelllebigen Zeit. In diesem Workshop machst du dich gemeinsam mit anderen auf den Weg, auftanken durch genießen zu lernen und kleine Glücksmomente bewusst wahrzunehmen.
